A depressão é uma das condições de saúde mental mais comuns no mundo, afetando mais de 300 milhões de pessoas, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Diferente da tristeza passageira, ela compromete a capacidade de trabalhar, estudar e manter...
Morar no exterior é uma decisão que pode transformar vidas, mas também traz desafios emocionais significativos. Para brasileiros que escolhem viver fora do país, como no Canadá, é comum enfrentar sentimentos de solidão, saudade, ansiedade e dificuldades de adaptação....
Viver no Canadá é um sonho para muitos brasileiros, mas a mudança para outro país também traz desafios emocionais. A saudade de casa, as diferenças culturais e o processo de adaptação podem impactar a saúde mental. Para brasileiros que buscam uma transição mais...
Viver no exterior é uma experiência enriquecedora, mas também desafiadora. Para muitos brasileiros que escolhem morar em outro país, como o Canadá, o sentimento de isolamento e a adaptação a uma nova cultura podem trazer dificuldades emocionais. Quando esses desafios...
